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Titre

Diététique du sportif : que manger pour être en forme

Auteur(s)
Jean-Paul Blanc
Description

Que manger pour être en forme ? L'éducation nutritionnelle, l'énergie, les mécanismes énergétiques, la notion énergétique et le sport, la notion hydrique, les menus équilibrés, la notion d'entraînement et la notion de compétition, la notion de récupération, les produits diététiques spéciaux de l'effort, applications aux différents sports.

Publié le 20 avr. 2014 à 01:09 Vues : 785